Over mij

Amelie Rosseneu

  • Gediplomeerd dietiste sinds 2010
  • Auteur van "Making Weight & Everything Else"
  • Trainer in the Israelische natonale judo ploeg
  • 3de Dan judo  & gediplomeerde judo coach
  • Europees Kampioen judo U23
  • Medailliste in Grand Prix en Grand Slams 

Carrière als dietiste

Als diëtist en professioneel atleet zocht ik voortdurend naar een manier om mijn prestaties te verbeteren met voeding. Mijn carrière in het judo bracht me een veel praktijkervaring. Ik was niet alleen getuige van de problemen waar atleten mee in aanraking komen, ik ondervond een groot deel ervan in levende lijven. Ik weet hoe het voelt om te moeten aftrainen en ken de nodige stress, frustaties en soms angst die daarmee gepaard gaan. Mijn missie nu als dietiste is (jonge) atleten te ondersteunen met kennis en begeleiding inzake voeding om zo misschien hun dromen waar te maken.

Naast persoonlijke begeleiding schrijf ik ook regelmatige artikeltjes over voeding en vechtsporten voor verschillende websites en magazines.

Een van mijn eerste grote projecten was het opstellen en doceren van het vak voeding in de trainers cursus voor judo in België. Na mijn cariere als judoka bracht ik het boek Making Weight & Everything Else uit. Het is een boek voor vechtsporters dat atleten en coachen sport-specifieke informatie verschaft over voeding. Het is een uniek boek met een mix van verhalen van atleten en wetenschappelijk onderbouwde informatie dat praktisch heel bruikbaar is. Het boek "Making Weight & Everything Else" is te koop in onze webshop.

Ik geef ook voordrachten en workshops over hoe je prestaties kan verbeteren met voeding en hoe je gewichtsbeheersing en aftrainen het beste aanpakt.

Judo carrière

Mijn droom was altijd om Olympisch kampioen te worden. Spijtig genoeg is die droom nooit werkelijkheid geworden doordat ik zwaar gekwetst raakte op de verkeerde moment waardoor ik het overgrote deel van de kwalificatie periode revaliderend doorbracht. Dit betekent niet dat ik niet blij ben met wat ik wel bereikt heb.Topsport was een geweldige ervaring dat me veel heeft bijgebracht.

De vraag wat het hoogtepunt van mijn carrière was, is niet zo gemakkelijk te beantwoorden. Ik zou zeggen mijn Europese titel U23, maar eigenlijk was dit nog maar het begin. Het winnen van de Grand Prix in Qingdao was een magisch moment en het veroveren van de bronze medaille op de beroemde Grand Slam in Tokio 6 dagen later maakte het nog beter.

In 2014 bereikte ik de 5de plaats op de wereldranglijst. Op de Europese kampioenschappen voor senioren eindigde ik tweemaal 5de, een keer onder de Belgische driekleur en eenmaal onder de Israëlische vlag. In totaal won ik 30 internationale medailles waarvan 11 eerste plaatsen en won 7 nationale titels.

Interview EJU "Road to Rio": Road to Rio: Amelie Rosseneu - EJU

Volledig palmares: Judoinside Amelie Rosseneu