Over mij

Geplaatst op

AMELIE ROSSENEU

  • Dietiste: Bachelor in voedings-en dieetkunde sinds 2010
  • 3de Dan judo  & gediplomeerde judo coach
  • Europees Kampioen judo U23

Mijn Olympische droom in judo

Mijn droom was altijd om Olympisch kampioen te worden. In 2014 stond ik op de 5e plaats in de wereld ranglijst, helaas strooide een ernstige blessure roet in het eten. Dit betekent niet dat ik niet blij ben met wat ik wel bereikt heb. Topsport was een geweldige ervaring dat me veel heeft bijgebracht.

De vraag wat het hoogtepunt van mijn carrière was, is niet zo gemakkelijk te beantwoorden. Ik zou zeggen mijn Europese titel U23, maar eigenlijk was dit nog maar het begin. Het winnen van de Grand Prix in Qingdao was een magisch moment en het veroveren van de bronze medaille op de beroemde Grand Slam in Tokio 6 dagen later maakte het nog beter.

Op de Europese kampioenschappen voor senioren eindigde ik tweemaal 5de, een keer onder de Belgische driekleur en eenmaal onder de Israëlische vlag. In totaal won ik 30 internationale medailles, waarvan 11 eerste plaatsen en won 7 nationale titels.

Interview EJU "Road to Rio": Road to Rio: Amelie Rosseneu - EJU

Volledig palmares: Judoinside Amelie Rosseneu

Realisaties als diëtiste

Als diëtist en professioneel atleet zocht ik voortdurend naar een manier om mijn prestaties te verbeteren met voeding. Mijn carrière in het judo bracht me een veel praktijkervaring. Ik was niet alleen getuige van de problemen waar atleten mee in aanraking komen, ik ondervond een groot deel ervan in levende lijven.

Mensen vragen me dikwijls naar mijn expertise over voeding in vechtsporten. Reeds als student schreef ik een artikel over aftrainen in het tijdschrift van de Vlaamse diëtist vereniging. Na mijn studies was ik co-auteur van een wetenschappelijk artikel over mijn thesis in de Journal of Combat Sport en Martial Arts en een jaar later presenteerde ik er een poster over in de European Science of Judo Symposium in Tsjeljabinsk (Rusland). In tussentijd publiceerde ik een serie artikels in het tijdschrift van de Vlaamse judo federatie en gaf ik voordrachten over voeding en judo in het kader van het project "Gezond sport". Alle gepubliceerde artikels zijn beschikbaar op de website

Mijn eerste grote project was het opstellen en doceren van het vak voeding in de trainers cursus voor judo in België. Drie jaar geleden startte ik een nog groter project: Het schrijven van een boek over voeding en gevechtssporten! Dat boek "Makinig Weight & Everything Else" is sinds September 2017 te koop in onze webshop nu bijna af en ik kan niet wachten om het uit te brengen.

Ik werk met atleten van alle niveaus, alsook mensen die hun leven niet aan sport wijden. Het voelt super als een van je klanten de wereld titel verovert, maar het brengt minstens evenveel plezier wanneer een persoon zijn levensstijl veranderd en 30 kg verliest. Naast persoonlijke consultaties geef ik ook voordrachten en workshops aan clubs en organisaties over hoe je met voeding je prestaties kan verbeteren en hoe je kan aftrainen op een verantwoorde manier.

 

De toekomst

Mijn boek "Making Weight & Everything Else is sinds September 2017 te koop op onze webshop en ondertussen hebben we al meer dan 200 boeken verkocht in 25 verschillende landen. Op dit moment zijn we opzoek naar mogelijke samenwerkingen in de verkoop van het boek. Voorts is het de bedoeling mijn praktijk verder uit te bereiden en mijn kennis als diëtiste en opgedane ervaring als atleet te delen met iedereen die een nog professionelere omgeving wil creëren om atleten te helpen op hun weg naar hun succes.