Home

למה תזונאית?

שיפור ביצועים

הביצועים שלך יכולים לעלות מדרגה עם התזונה הנכונה. בניית תוכנית תזונה מותאמת בדיוק למשטר האימונים כדי לשפר את הביצועים ולזרז את ההתאוששות. 

הורדת משקל יעילה

כמעט כל ספורטאי בענף קרב יודע מה זה להוריד משקל. עם הטכניקות המתאימות הורדת המשקל יכולה להיות קלה ומבלי לפגוע בבריאות. אני בונה תוכנית הורדת משקל מפורטת לשבוע שלפני התחרות כדי להגיע למשקל היעד ולהיות במיטבכם.

100% תשומת לב

ספורטאים חווים שינויים בתוכניות או בתוכניות האימונים. אני תמיד זמינה לשאלות ולעזרה בהודעות טקסט ושיחות טלפון או שיחות וידאו. 

און-ליין, מכל מקום בעולם

אני מאמינה בגמישות, במיוחד כשמדובר בספורטאים שטסים למחנות אימונים ותחרויות בכל העולם. אני מייעצת בעיקר און-ליין בסקייפ או באמצעים אחרים. כל מה שצריך זה מחשב או סמארטפון.

דברו איתי - פגישת ייעוץ ראשונה בחינם!

הספר שכתבתי הגיע כבר ל-24 מדינות!

לפרטים נוספים (באנגלית) לחץ כאן

צרו קשר